Gratidão...

Palavra linda! Sentir também é!

Outro dia li no Face o seguinte: Gratidão é uma energia que precisa ser trocada.

Adorei ler isso, porque energia boa a gente troca mesmo, a gente envia, manda por oração, mensagem, cartinha, ah! Por infinitas formas de presença mesmo que distante, ela fortalece, promove sorriso, é quentinha no abraço, é leve, soltinha feito balão!

Quantas vezes me senti assim! Como é bom trocar esta força que abre caminhos, fornece tijolos para qualquer ponte ou casa, é escada infinita para subir em elevação de alma, ela soma, ilumina, é microfone que fala alto mesmo sem palavras.

Ela tem esta intensidade quando é espontânea, sua fonte é sempre o reconhecimento pessoal pela atitude de outro alguém, seja qual for, pode ser por algo conquistado ou até sentido, tanto faz, o importante é que ela existe e é maravilhosa.

No entanto, o inverso é grandioso também. O sentimento de ingratidão é devastador, invasivo e destrói por alguns segundos a fé nas pessoas, não em todas, mas naquelas em que depositamos afeto e crédito de tempo e carinho.

Pior ainda, quando em movimento reverso você em troca de uma confiança depositada na amizade precisa da mão que estendeu em ajuda e recebe um sonoro: “Não!” ou, percebe que a pessoa começa a usar a capa da invisibilidade e “some” da sua vida, ou ainda, vira “Gasparzinho” aquela presença ausente, do tipo: Vou ficar quieto, para não me ver e não pedir nada!

 Mas, a mais dolorosa de todas as formas de ingratidão é aquela que vem das pessoas que receberam muito, mas muito mesmo de você, em tempo, amizade, confiança, oportunidades. E tudo isso que ela recebeu transformou o pouco em muito, proporcionou movimentos nas diversas áreas da vida dela, e todos eles advindos do seu movimento de boa fé e carinho. E tem mais! Aproveitando deste momento de revés que você está vivendo, ainda se beneficia e tripudia da dificuldade tirando proveito. É de lascar!

Lembre: Se gratidão é troca a ingratidão também será...Tudo é energia!

Daí você pede ajuda, dá indiretas, diretas, faz proposta e a resposta não vem. Seu pedido e sua vida ficam suspensas no limbo da vontade ou má vontade das pessoas que você resgatou dos escombros, da dor e maus momentos e descobre que não será atendido.

É tenso!

Maaaas... Olha a parte boa chegando!

Tudo isso nos obriga a várias reflexões, e depois do sentimento reorganizado, percebe que por causa do abandono surgem recursos que nem imaginava ter. Novos olhares para as relações nos dão o foco para continuar na busca por maior qualidade de sentimentos reais, as avaliações redimensionam os valores e isso é um ganho maravilhoso para o nosso ser!

Até a ingratidão é lição de vida!

Uma linda percepção de pessoas com a capacidade incrível de olhar para fora de si, de tornar momentos difíceis em reais possibilidades de vitória e superação. Esta é a melhor parte desta vivência tão áspera e ao mesmo tempo tão reveladora.

Então... Obrigada a todos os ingratos da minha vida, vocês me tornaram uma pessoa muito melhor, este aprendizado é realmente profundo e humanizador.

Desta forma, assim como eu aprendi e reorganizei meus valores e afetos, desejo que vocês, queridos ingratos, recebam em proporção o mesmo que recebi de vocês! Muita ingratidão para que talvez algum dia tenhamos novamente alguma coisa em comum e possamos conversar a respeito!

Valeu! (De verdade!)

Bj Cris

Mini me...

Vou apresentar aqui uma bonequinha muito especial que me foi presenteada por uma pessoa especial também, uma artesã que confeccionou com muito carinho uma boneca que representasse minha infância, fez uma entrevista, perguntou características físicas, de comportamento e apresentou esta “lindeza” minha cara, jeito e força! Boneca que hoje quase tem vida própria de tanto que já aprontou por aí!

Quando a vi, me reconheci imediatamente, e ela trouxe consigo um momento mágico que ainda está atuando e influenciando nos vários  movimentos internos pelos quais estou passando.

O nome dela é Tina, pois este é o apelido que tenho em família, lembrar da minha infância olhando para esta pequenina me fez retomar o prumo em várias situações, mas a principal delas foi a de reencontrar o tempo em que tudo na minha vida era perfeito, hoje eu sei que era, simplesmente perfeito!

A Tina sou eu, criança, feliz, curiosa, dona da bola e metida a saber tudo, lembrar estas características em sua fonte me deixaram muito mais forte e com uma saudade imensa da menina que fui, hoje ela me coloca na máquina do tempo para dar voz e ação de várias formas, para atuar e prosseguir em um  grande leque de possibilidades.

Inicialmente não percebi, mas ao brincar com a Tina entendi a dinâmica de um processo que está apenas começando, principalmente por que ela me convida a todo instante a pensar como criança, e me trouxe de volta um olhar para o mundo que imaginei que tivesse perdido, as perguntas que hoje me faço quando estou com ela são extremamente fáceis de fazer, mas pensando como adulta são muito difíceis de responder, para ela no entanto, são simples até demais.

Se estiver feliz ela vai sorri, se estiver triste vai chorar, se não gostar de alguma coisa vai falar, se estiver com fome vai comer, se estiver entediada vai aprontar, se ouve música dança, se vê alguém tirar foto corre para fazer pose, se precisar de ajuda  vai chamar e se ninguém ajudar ela vai reclamar, ela espia, experimenta, prova, corre e dorme. Ela é assim... Eu fui assim.

Ao me reencontrar com ela, questionei imediatamente por onde eu havia andado e o que tinha acontecido com regrinhas tão simples de viver. Por certo minha parte adulta precisou assumir as responsabilidades coerentes do mundo no qual estou inserida, mas quando ela chegou tomei uma decisão: Quero de volta este “eu” feliz e preocupada apenas se amanhã vai fazer sol para andar de bicicleta.

Ela já revolucionou o meu mundo e trouxe consigo o pó mágico da imaginação e é capaz de fazer várias pessoas felizes apenas com a sua presença, já que evoca o melhor que podemos ter dentro de nós, renova a coragem da busca e com inocência, busca respostas em si mesma.

Se alguma coisa não deu certo, tenta e tenta de novo, até ficar satisfeita. Algumas pessoas da minha família tiveram oportunidade de sentir o quanto é poderosa a emoção da fantasia que ela despertou, por que ao brincarem com ela, pelo simples fato de brincar com ela sorriram imediatamente. Não por que era ela, mas por que o sonho e o faz de conta se fez presente. Uma escapadinha para o imaginário.

Nós precisamos desesperadamente do sonho, ele nos alimenta a alma, aquece e conforta por alguns momentos a realidade às vezes tão... REAL.

A Tina brinca, troca de roupa, faz aula de dança, sobe em árvore, gosta de adultos e de crianças, faz perguntas e conversa de igual para igual, na verdade ás vezes acho que ela seja madura demais para a idade.

Mas qual a idade dela? Tanto faz... Qualquer idade está boa, já que ela conversa sobre qualquer assunto.

Ela é uma boneca esperta e tal qual a Emília, tomou a pílula falante, conversa de tudo, e entre uma brincadeira e outra ela fala sério também, desta forma uma das coisas que ela irá conversar é sobre comportamento infantil e comportamento adulto ou como o comportamento infantil interferiu no adulto e vice-versa. Entende? Não? Relaxa depois ela explica!

Ela contará histórias algumas verdadeiras e outras ilustrativas, lógico que estarei de olho nesta bonequinha incrível, por que ela precisa que eu escreva as coisas que ela pensa e sente, mas uma coisa eu garanto, ela tem muita vontade de conhecer pessoas e várias dicas de como ser criança neste mundo de adultos, inclusive para você que já cresceu!

Ah! O nome completo dela é: Tina... Cristina.

Bj Carinhoso,

Cris.

...Aqui com os meus botões...

Fonte: Google

Você pode viajar quando vê uma fotografia, pode desenhar, escrever um sonho, ler poemas, ouvir uma música, assistir um filme e tudo isso irá acompanhar você, por muito ou por pouco tempo.

Você pode viajar só de mochila e com apenas uma camiseta dentro dela, caminhar e caminhar durante o dia ou a noite, tanto faz, vai depender do tipo de luz que você necessita.

Vai estar só algumas vezes e outras vai estar completamente acompanhado com a mesma sensação, por outro lado, alguns dias sua própria companhia será a melhor de todas.

Talvez tenha um cachorro, um gato, um pássaro ou qualquer outra vida que não seja a sua a respirar na mesma sala e neste momento, talvez, seja só isso que você tenha e talvez isso baste, apenas talvez.

Você pode contar histórias inventadas da sua cabeça ou inventadas por outras cabeças e contá-las mesmo assim, e ainda pode misturar as duas, fica bom também.

Ao olhar e admirar quadros você verá pinturas com a sua visão, mas o que está ali é a visão de outra pessoa sendo vista  por você, ficar olhando é só olhar, sem precisar entender e tudo bem.

A escada vista de baixo é para subir e vista de cima é para descer, você fará este caminho muitas vezes, simples assim.

Um bom livro pode mudar sua vida ou sua vida pode virar um livro, e ser bom para outras pessoas e assim, algumas coisas terão valido à pena, ou não, mas pelo menos haverá pessoas tocando a sua história com a ponta dos dedos.

Poderá andar em círculos e ainda assim será bom, por que pelo menos estará em movimento, preocupe-se quando não quiser mais andar para lado nenhum, por que mesmo em círculos o caminhar será para frente, sempre.

Você pode olhar para um vaso de flor e fazê-la acreditar que ela mora em um jardim e ela irá ficar feliz com isso mas, acredite nisso também,  elas são inteligentes e saberão se é para viver um sonho ou para murchar na mentira.

Você pode ser educado em qualquer situação, menos quando alguém mentir sobre o afeto, acho que nestes casos é permitido dizer o que sente mesmo se for gritando, depois tudo se acalma, inclusive você.

Você pode criar o silêncio se é isso que você quer, mas o som às vezes é curativo e tanto faz se ele vem saltitando ou deslizando na verdade o que vai importar é como sua alma vai se emocionar com isso, se não era isso que você queria, fecha os olhos que o silêncio volta.

Você pode chorar pelos amigos que se foram, por que isso dói mesmo, mas não chore pelos amigos que chutaram você, por que é preciso crer que se eles foram capazes de fazer isso com você, infelizmente eles não entenderam nada do que você tinha para dar, é melhor que a distância aconteça mesmo, e apesar de não saberem, ao chutar seu afeto eles deram uma prova de amizade, pois, te empurraram para frente e para longe deles. Isso será bom para você!

Por fim, pegue suas fotos, músicas, sonhos, mochila e viaje.

Dê a volta ao mundo ou ande em círculos se este for o “seu” mundo, mas certifique-se de que o seu círculo seja grande, assim você poderá usar a camiseta reserva, poderá perder-se na multidão, subir e descer de várias escadas, comprar vários livros, ter algumas flores sonhando junto com você e finalmente exercitar o afastamento de quem chutou seu carinho.

A vida segue, siga também!

E apenas para lembrar: O mundo (círculo) esta sempre em movimento e é bem possível que você reencontre quem o magoou...não altere o passo, nem a voz, nem o tom...apenas siga em frente, algumas coisas não precisam de nós para se resolver o próprio universo se encarrega disso!

Beijo carinhoso,

Cris.

Santa Maria

Fonte: Google
Nossa Senhora das Graças

...Mãe de Deus, rogai por nós pecadores...

Ainda estamos longe, muito longe (eu pelo menos) de administrar situações deste porte com a sabedoria e resiliência dos sábios, minha mente se alterna entre as responsabilidades diárias que me cobram e os sentimentos de pesar e dor que me assaltam a cada instante.

Hoje, nada, nem ninguém conseguirá aplacar o que sentem estes pais, irmãos e familiares, absolutamente nada! Não há palavras. Há o olhar perdido, o filho perdido, o sonho perdido é isso o que há, apenas isso.

Tecnicamente pensando, poderia haver mais portas de saída, o show pirotécnico não poderia ter acontecido, os seguranças deveriam ter aberto as portas imediatamente, e o sábado poderia ter acabado exatamente como começou, com alegria, musica e todos os 231 jovens voltando para casa ao amanhecer.

Infelizmente não foi isso, e é esta mão de ferro que hoje aperta sem dó os corações dos brasileiros que choram estes jovens que como tantos outros, saem à noite para brindar a juventude com seus arroubos de alegria e saltos ritmados das festas que freqüentam.

Vejo o RGS e o Brasil se mobilizando em varias frentes de trabalho, por que somos assim, e desejei profundamente estar lá, sou psicóloga, mas acho que, mais seria útil neste momento apenas meu abraço de mãe, sincero e silencioso.

Por que somos mães e pais de todos estes filhos também, escrevi ontem:

Penso que todos os seres humanos que tem filhos hoje estão de luto, não só os que perderam seus filhos nesta tragédia, mas é que depois que temos filhos algo acontece em nós, somos pais e mães de todos os filhos do mundo, cada criança ou jovem que morre, em uma tragédia, em um acidente, nas guerras sempre injustas e cruéis para elas ou por doença, morre também os filhos que não geramos, mas que olhamos e sentimos como nossos, por que é isso que somos, somos pais e mães de todos os filhos do mundo.

Meu coração está de luto.

Muitos filhos se foram hoje nesta tragédia, meu coração está partido em mais de mil pedaços, mas cada um deles estará vibrando e acalentando a cada um em forma de paz e oração, para que nenhum caminho se abra sem um ponto de luz.

Meu coração está de luto, e partido em mais de mil pedaços, mas cada um deles irá segurar nas mãos destes pais para que mesmo sem palavras não se sintam sozinhos.

Não haverão palavras agora, mas sei que o silencio de um abraço que balança acalenta a dor dos pais, familiares e amigos destes jovens que partiram.

Todos nós perdemos estes filhos, mas ainda assim, de luto e com o coração partido em mais de mil pedaços estarei aqui, vibrando luz em cada pedacinho de coração quebrado, e em silencio segurando as mãos de todos os pais e mães que aceitarem as vibrações de energia acolhedora e focada em oração de paz e força.

Por que nossos filhos se foram, e é na luz que precisamos guiá-los, sempre!

Estarei hoje e durante muitos dias ainda mobilizada em orações e Reiki para estas famílias, mas fundamentalmente, estarei agradecida a todos que fizeram parte das equipes de socorro e suporte, agradecida aos voluntários, aos jovens que saíram e voltaram para ajudar os que ainda estavam presos, estarei agradecida aos gaúchos que se mobilizaram disponibilizando abrigo, alimentos e suporte, agradecida aos brasileiros que enviaram ajuda de todos os cantos deste país para amenizar esta dor profunda de uma ferida que marcará para sempre esta cidade.

Ainda temos filhos precisando de ajuda, estamos longe, mas podemos  sim ajudar de forma muito eficiente, com nossas orações, disponibilizando alguns minutos do nosso dia para conectar nossos corações e enviar energias de paz e luz, de pontinho em pontinho poderemos iluminar de forma concreta e comprovadamente eficiente a todos que estão necessitados de força.

Fonte: Google

Não importa a sua religião, o que importa é que estejamos juntos nesta corrente!

Santa Maria, mãe de Deus, rogai por nós...

Eu já estou nela, vamos?

Abraço carinhoso 

Cris

Depressão existe?

Fonte: Google

Sim, já ouvi esta pergunta que foi acompanhada de um comentário dizendo que a depressão é a folga do malandro.

Sempre lamento quando escuto estas coisas, principalmente por que já faz tantos anos que ela foi descoberta, já existem tantas técnicas efetivas para tratá-la, estudos, pesquisas, publicações em revistas científicas, pessoas realmente comprometidas e habilitadas para o tratamento da depressão, que me parece inacreditável encontrar ainda este tipo de pensamento.

No entanto, apesar de lamentar, procuro  trocar de lugar com quem pensa assim e me descubro sem a obrigação de aceitar que ela exista, na verdade quando troco de lugar, sempre encontro o processo de negação atuando, arrisco dizer, que normalmente quem nega emoção para si mesmo, é por que sofre com o medo de perceber-se e aceitar-se deprimido.

A depressão por perda ou luto, a depressão pós parto ou a depressão por algum acidente ou trauma todos conhecem e identificam facilmente não é? Claro! Ela tem algo como um cartão de identidade como passe livre! É como se fosse permitido senti-la afinal de contas...

Mas e a depressão que vem sem este cartão? Como identificamos?

Vamos lá! Sem a utilização de termos técnicos vou tentar por exemplos bem simples descrever a depressão para que finalmente ela tenha uma aparência reconhecível e identificável.

Todos nós já passamos por momentos tristes com certeza, ela pode chegar por vários motivos, seja por situações familiares, profissionais ou sociais, ela vem e em seguida identificamos por que percebemos as mudanças emocionais que sentimos certo? Ficamos tristes, identificamos e logo em seguida produzimos ações que nos deixem mais alegres e ás vezes ao final do dia aquela tristeza já foi embora. Isso é tristeza, pode durar um dia ou uma semana dependendo de pessoa para pessoa.

Digamos que esta tristeza ao invés de ir embora tenha ficado lá, apenas um pouquinho mais conformada pelas tentativas de fazê-la sumir, a pessoa busca ações que a distraiam deste incômodo emocional que insiste em reaparecer, então já se passaram quatro semanas, oito semanas e a pessoa ainda está “triste” com aquela situação, antes de dormir pensa, ao acordar pensa de novo, na metade do dia o pensamento novamente invade, o humor já está alterado e a paciência com situações rotineiras está quase à zero, as ações que antes davam prazer agora mais parecem uma tortura e os eventos sociais começam a ser adiados.

O sono foi para onde o Judas perdeu as meias e nunca mais apareceu (insônia) ou a cama parece ter um imã que não deixa levantar e a pessoa dorme, dorme muito, está sempre com sono (letargia).

Ok! Este é o alerta que devemos considerar para que uma ação terapêutica entre nesta rotina, já não estamos mais falando em tristeza e sim em depressão.

Parece algo tão sem importância não é? Pensamos que logo vai passar ou que é apenas uma fase ruim, e na verdade é uma fase bem ruim! Toda a química do corpo já se alterou, e as relações pessoais também e ainda assim achamos que já vai passar.

A depressão atualmente, de acordo com a revista Contato de publicação bimestral do Conselho Regional de Psicologia do Paraná, já é uma crise global. “Segundo os dados levantados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), atualmente, a depressão atinge cerca de 350 milhões de pessoas, de todas as classes sociais e de todas as idades.” Pág. 16 - Ano 14 – Edição nº 84 Nov/Dez 2012.

Certo! Você pode dizer, me identifiquei com todos os sintomas, o que é para fazer então!

Buscar ajuda, procure um profissional da área, existem várias formas de tratamento disponíveis, e posso garantir que o quanto antes você for muito antes estará melhor!

A depressão é silenciosa, muito parecida com a pressão alta, sente algo um dia, outro dia também, mas não dá importância, e esta “tristeza” tem o mesmo “modus” operante, vai agindo devagar, nosso aparelho psíquico é incrivelmente poderoso e cheio de movimentos que por várias vezes nos surpreende e tal qual nosso corpo físico, necessita de manutenção e atenção!

Tudo, absolutamente tudo o que pensamos nosso inconsciente toma para si e trata de realizar, ás vezes demora anos, décadas e outras vezes apenas alguns dias, portanto, ter uma boa leitura de você mesmo, aprender a reconhecer-se, exteriorizar o que sente, falar suas necessidades é um ótimo aprendizado para a melhoria da sua qualidade de vida.

Um profissional da saúde irá com certeza determinar em que grau a depressão está, sim por que ela evolui continuamente para quadros que variam de intensidade e duração, desta forma, caso seja necessário, uma medicação será indicada,  bem como um tratamento psicoterápico.

Com um exemplo bem simples e figurado vou tentar demonstrar o que seria um tratamento psicoterápico.

Imagine ser você uma correntinha guardada num imenso porta jóias cheio de divisões denominadas como: Família,maternidade, paternidade, relações pessoais (namoro, casamento, sexualidade), trabalho, amigos etc. E você tendo que atuar em todos os compartimentos deste porta jóias durante seu dia.

Em algum momento de tanto ter que ir de um lugar para outro acontece um nó, daqui a pouco outro e outro nó, concorda que a correntinha vai ficando sem tamanho para poder estar em todos os lugares de forma completa? Você tem a consciência que está inteiro, mas simplesmente não consegue mais atuar como fazia antes.

Buscar a terapia é como buscar um especialista em correntinhas com nós, o terapeuta não irá desamarrá-los, mas ele irá junto com você descobri quais as voltas que precisam ser feitas para que o nó se desfaça, o terapeuta irá olhar junto com você qual nó é prioridade e qual pode esperar um pouco.

Existem várias técnicas psicoterápicas disponíveis para tratar a depressão, nosso corpo emocional existe tanto quanto nosso corpo físico, nossas emoções ou a dificuldade em lidar com elas determinam nossa inserção no contexto em que vivemos e buscar entendimento e auxílio nos dá a certeza de que estamos sim buscando cura!

E não é isso que você faz quando a sua pressão está alta?

Existe pressão alta no “coração” sabia? O nome dela é “depressão”!

E ainda me perguntam: Depressão existe?

Sem trocar de lugar agora eu respondo: Sim existe e tem cura!

Abraço carinhoso

Cris.

Adeus!

Fonte: Google

Olá senhor, estou aqui para me despedir.

Eu o recebi de braços abertos e sorrindo! Teve festa e muita alegria quando você chegou, estava leve e tinha sonhos, planos, esperanças que chegaram junto com você!

Eu cantei, abracei, agradeci a sua chegada simplesmente por estar junto a pessoas lindas que igualmente o aguardavam com os mesmos sentimentos que eu.

Aos poucos percebi que de certa forma, toda esta alegria era uma ilusão, e que a sua vinda estava na verdade, preparando mudanças irreversíveis, sua chegada feliz e festejada nada mais era do que a esperança fantasiada de surpresas doloridas e profundas, me enganei com o Senhor.

Mas a culpa não é sua, reconheço, tenho este hábito desde menina, sempre acho que tudo vai ficar bem, acredito de verdade em tudo o que me dizem e tenho o costume de não me preparar de forma madura para as coisas sérias da vida, sou uma criança neste sentido, tudo me surpreende!

E a surpresa foi o “tom” de sua permanência comigo, tive a cada pedaço desta convivência que administrar sua maneira temperamental, mal humorada e enérgica de me tratar como se já fosse uma pessoa adulta, e por causa disso você me fez chorar muitas e muitas vezes durante este tempo em que estivemos juntos,  por causa disso desejei várias vezes que o senhor fosse embora de uma vez!

Novamente preciso reconhecer que toda esta maneira diferente de me tratar modificou de forma permanente minha visão para a vida, precisei correr para alcançar o entendimento de tantas atribulações, e eu corri, corri muito! Finalmente entendi sua lição, e em breves momentos pude colocar para dentro rapidamente que o tempo é agora, o minuto é este e que não estamos aqui de férias!

Entendi tantas coisas que o tempo, apesar de correr da mesma forma, teve um peso diferente para mim, os dias viraram meses e este ano foi um século!

Desculpe-me se minha sinceridade ao falar lhe causa algum incômodo, mas acho que o senhor não irá se ofender, afinal, foram as verdades ocultas que me foram mostradas em nossa convivência, então concluo, que é assim que também gosta de ser tratado não é mesmo? Com sinceridade.

Ok! Entendi esta parte.

Não vou ficar reclamando nem choramingando, por que eu sei que fazer isso não me trará de volta o que perdi, e o que eu perdi foi muito, muito mesmo! Isso talvez você, com todo este ar sério e carrancudo entenda, na verdade ás vezes, me irrita muito também este “ar” de parcialidade que você tem, como se nada fosse te atingir, no entanto, acho que até o senhor já estava cheio disso, visto que já tratou de colocar uma roupa nova para ir embora.

Aprendi a receber as novidades com parcimônia, calma e de forma serena, não vou exagerar em mais nada.

Quando o outro senhor chegar, irá me encontrar em harmonia, mais madura e um pouco menos feliz, mas ainda com esperança, não estarei cantando, mas espero não chorar também, quero recebê-lo com um sorriso, terei o coração aberto, e por certo estarei rodeada de pessoas que eu amo e que me amam também e isso por si só já é maravilhoso!

Apesar de tudo, sua presença será valorizada em alguns aspectos, mas confesso novamente, estou muito feliz com a sua partida, muito mesmo! Por isso estou aqui para me despedir do senhor, com a certeza de que nunca mais irá voltar, ainda assim, fico agradecida pelas verdades duras que me mostrou, agradeço também pelas pessoas que entraram pela minha porta do afeto, se não fosse pelo senhor eu não as reconheceria. Esta parte foi muito boa!

Desta forma creio que tenha cumprido o seu papel, mas agora vá!

 E eu?

Bem, eu estarei em paz, e apesar de tudo, quero que o senhor vá em paz também!

Adeus 2012!

Fonte: Google

Por que o senhor 2013 já está chegando e vocês não podem se encontrar!

Reedição: Uma carta para 2013

O comentário comum desta época é: " O tempo está passando tão rápido, já estamos no natal ! "

Na verdade o tempo está igual, ele não passa nem devagar nem rápido. O  que está rápido é o nosso tempo interno, cheio de pressa, de compromissos, de trabalho, nosso relógio interno é que está indisposto e em desacordo.

  Em algum momento nos convencemos de que é preciso ser rápidos, no trânsito, no almoço, na visita a um amigo, na casa dos pais. Ultimamente "damos uma passadinha"  nestes lugares, como se isso fosse importante. Na verdade não é!

   Estamos tão presos ao tempo imposto que nem percebemos o quanto fomos raptados disso tudo, houve a subtração do próprio ser, não sobra tempo para ouvir uma música, olhar demoradamente para qualquer coisa, seja ela o que for, uma cena na rua, um filme, um livro e ás vezes nem para o espelho.

   No final do ano, como agora, quando faço o encerramento dos atendimentos faço uma proposta às pessoas, a mesma que farei agora.

   Gosto muito de trabalhar com visualizações, e nesta época proponho que em algum momento do seu dia reserve alguns minutos para respirar, relaxar e visualizar o seguinte:

   - Imagine o ano que está terminando ser um texto e que faltam poucas páginas para você terminar este capítulo.

   - Então o texto de 2012 está terminando e você deve se imaginar entrando em uma casa muito aconchegante, iluminada, limpa, bem arejada e com um suave perfume no ar. Esta casa é muito conhecida por você, é nela que você se recolhe em todos os momentos de sua vida, é uma casa familiar. Você deve sentir-se dono dela, você tem a chave desta casa.

 - Ao entrar pegue um papel e uma caneta, escolha um lugar confortável para sentar-se.

Fonte: Google

- Imagine que ao seu lado esquerdo ancora seu anjo da guarda e ao seu lado direito ancora um anjo mensageiro. Pode imaginá-los como você quiser.

Fonte: Google

 - Começe  a fazer apontamentos das coisas que você quer deixar no ano de 2012. As mágoas, desilusões, frustrações, solidão, indecisões, etc. Escreva tudo, isso é como fazer uma arrumação em gaveta em que tiramos tudo para depois selecionar o que queremos colocar de volta.

     - Faça outra lista com todas as coisas que você quer levar do ano de 2012 para o ano que vai chegar. Escreva tudo que lhe vier a mente, todas as coisas que você quer repetir e manter com você. Família, amigos, os bons sentimentos, os afetos, as vitórias, os desafios vencidos, os bons momentos que você viveu etc.

     - Na terceira lista você vai escrever tudo o que você quer receber em 2013, todos os seus sonhos, escreve o que você deseja para o ano novo, desde os desejos menores até os maiores. Lembre-se de escrever agradecendo como se você já tivesse recebido por ex: Obrigada pelo meu novo emprego com um salário muito melhor ou obrigada por ter encontrado meu amor.

     Nesta lista coloque também agradecimentos de ordem mais ampla do tipo: Obrigada por estar vivendo em uma cidade mais segura, obrigada pelo entendimento entre pais e filhos etc.

   - Ao terminar coloque no envelope e escreva no remetente seu nome completo e no destinatário escreva Para o ano de 2013.

      Faça uma oração e entregue ao anjo mensageiro. Receba um abraço deste anjo e visualize-o saindo e alçando vôo para ir entregar a carta.

 - Vire-se para seu lado esquerdo e abrace seu anjo da guarda, sinta o amor incondicional que ele mantém por você, permita-se ser envolvido pela luz que ele emana e fique assim o tempo que desejar.

   - Ao terminar, despeça-se dele e peça para que ele ajude na missão do anjo mensageiro dando-lhe intuição e guiando seus passos para um ano repleto de realizações e aprendizados.

   - Depois saia da casa, confiante, feliz e em paz.

  Esta casa é o seu coração, sua consciência, seu "Eu" maior. Quando nosso relógio interno está desajustado, damos apenas "uma passadinha". Aproveite este momento para relaxar e sentir-se acolhido.

    E esta é uma proposta de visita demorada para você mesmo.

    Caso você queira ter uma lista física, faça nos mesmos padrões descritos acima. Escreva com lápis, e guarde com você. Ao final de 2013 releia e veja quais os objetivos você alcançou e quais ainda faltam alcançar, se quiser ao final do ano, refaça as listas com o que você quer deixar em 2013 e o que você quer levar para 2014 junto com os planos e desejos para o ano que vai chegar.

   Espero que sua visita seja maravilhosa!

PS: Sugiro colocar em seus pedidos, bênçãos que possam beneficiar também a humanidade! Nosso planeta, nossa casa neste contexto no qual estamos inseridos.

Pense em sentimentos que geram energias positivas tais como: Gentileza, perdão, cooperação, sorrisos em resposta de alguma mágoa ou ofensa, nosso planeta está mudando, nós estamos mudando! Cada atitude gerada por nós alcança tantas pessoas que nem podemos imaginar! 

Vamos mudar um gesto e ele poderá mudar o mundo, nem que seja o seu!

Beijo e até mais.