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| Fonte: Google |
Felicidade
pela Wikipédia: É um estado durável
de plenitude, satisfação e equilíbrio físico e psíquico, em que o sofrimento e
a inquietude são transformados em emoções ou sentimentos que vai desde o
contentamento até a alegria intensa ou júbilo.
Para o Budismo a felicidade é a liberação do
sofrimento e é obtida pela superação do desejo em todas as suas formas.
Para Aristóteles um homem feliz é um homem
virtuoso.
Jesus Cristo defendeu o amor como elemento
fundamental para se atingir a harmonia em todos os níveis, inclusive no nível
da felicidade individual.
Maomé enfatizou a caridade e a esperança
numa vida após morte como elementos fundamentais para uma felicidade duradoura,
eterna.
O filósofo suíço Jean-Jaques Rousseau
defendeu que o ser humano era, originalmente, feliz, mas que o advento da
civilização havia destruído este estado original de harmonia. Para se recuperar
a felicidade original, a educação do ser humano deveria objetivar o retorno
deste à sua simplicidade original.
Estas fontes históricas
ecoaram pelo tempo e encontraram correspondentes nos tempos atuais, todos nós
temos um pouco da felicidade ensinada e vivida pelos filósofos e seres
iluminados descritos acima, em algum momento mesmo que brevemente, alcançamos
uma centelha de cada uma destas formas de felicidade.
O senso comum é que: A felicidade precisa ser buscada!
E nós buscamos!
É bem verdade
que muitas vezes fazemos isso de forma errada, basicamente por que muitas vezes
criamos a ilusão de que somente o bem material é o portador e grande mantenedor
do poder de felicidade.
Algumas pessoas
ficam bastante tempo nesta idéia e outras por um tempo menor, de qualquer
forma, há um ponto de verdade nisso, muitas vezes a compra de algo nos eleva a
um bom patamar de felicidade, não só pela situação em si, mas também pelo
prazer de haver conquistado algo almejado. Conquistar algo é muito bom,
principalmente quando vem somado ao esforço e à sua realização.
Minhas fontes
para a pergunta “O que te faz feliz?” são contemporâneas, e passearam por
várias vertentes, mas a grande maioria orbitou suavemente pelos caminhos do
sentir e não do obter, o que me faz acreditar que as pesquisas atuais estão
absolutamente corretas quando publicam seus resultados dizendo que: A gratidão
pelo que se tem é fundamental para uma vida feliz!
A simplicidade como forma de felicidade:
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| Virgínia |
A Virginia diz: “São as coisas mais
simples que me fazem feliz! O cheiro do café pela manhã, saber que minha
família e amigos estão bem, o abraço das pessoas que amo, poder ajudar os outros...!”
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| Vera |
Quase
completando o que ela diz a Vera
continua: “... É ver o mar, sentir o vento, olhar para trás e sentir que me saí
bem diante das dificuldades, das perdas que tive, de ver o que sou hoje e do
que conquistei neste caminho...!”
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| Jusane |
A Jusane reforça que a felicidade é tão
simples dizendo: “... Acredito que sou feliz quando abraço alguém, quando ajudo
, quando divido, quando rio por nada, quando danço ao ouvir uma música, quando
volto para casa...”
Amar o que faz como forma de felicidade:
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| Ana Maria |
Ser útil e
ajudar são as escolhas que fazem a Ana Maria feliz.
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| Márcia |
A Márcia exalta
a linda família que tem e o trabalho que ama fazer: “Simplesmente viver! A vida
me proporcionou um marido especial, uma filha maravilhosa, uma família adorada
e um trabalho prazeroso.” E reforça o pedido de ser feliz a cada aniversário.
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| Ana Cândida |
A Ana Cândida
sem conhecer a Márcia concorda dizendo: “Fui abençoada em estar aqui e agora,
com as pessoas que tanto amo, fazendo o que mais gosto!”
Uma rede de amizades como forma de
felicidade:
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| Gustavo |
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| Camila |
O Gustavo e a
Camila concordaram dizendo: “Minha família e meus amigos que são quase a mesma
coisa!”
O amor como forma de felicidade:
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| marco Aurélio |
Para o Marco
Aurélio a felicidade ainda perambulava em dúvidas, mas descobriu que: “...
Agora na casa dos 40, sei: que sou transbordantemente feliz quando amo alguém...!”
Uma janela para a fé como forma de
felicidade:
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| Stelamaris |
A Stelamaris
diz: “Ser feliz, é aceitar o que Deus nos propõe a cada momento, compreendendo
que viver é a aceitação da nossa vida!”
Ao ler e reler
todos os depoimentos colocados aqui de forma resumida, as palavras: Abraço,
família, gratidão, solidariedade, simplicidade, Deus, e eventos da natureza
como: vento, sol, ondas do mar e lua, percebi que de uma maneira em geral a
felicidade está realmente ao alcance de todos.
O acúmulo de
bens materiais, sequer apareceu!
Segundo o
psicólogo Tal Bem-Shahar, a felicidade situa-se na intersecção entre o prazer e
o significado, portanto, seja no seu trabalho ou em casa, o objetivo é estar
engajado em atividades que sejam importantes e agradáveis para quem realiza.
E ainda, a
neurocientista Silvia Helena Cardoso, fundadora do Instituto da Ciência da
Felicidade diz: “A felicidade possui um diferencial em relação a outros
objetivos de vida: é o único que tem valor em si mesmo. Os outros como saúde,
poder, dinheiro, beleza, sucesso, fazem sentido apenas como um meio para
alcançar o bem-estar.”
Relembrando o primeiro post, aqui vai o
resultado de uma estatística:
Para
os especialistas, 50% das diferenças no nível de felicidade entre as pessoas se
devem à genética, 40% à atitude e apenas 10% às circunstâncias.
O que nos dá a
maravilhosa conclusão de que:
SER
FELIZ É UMA QUESTÃO DE ESCOLHA!
E daí? Eu já
decidi!
Agora é a sua vez!
Abraço carinhoso,
Cris
PS: Dicas de pedacinhos de
felicidade.
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| Fonte: Google |
- Abraços que balançam, bolhas de
sabão, risadinha do seu bebê, bilhetinho no espelho ou dentro da mala, barulho
da chave na porta quando seu filho chega em casa, uma mesa com toalha cheirosa
com um bolo também cheiroso em cima, um pedido de desculpas, ganhar
inesperadamente um presentinho, correr e mergulhar de uma vez no mar, a festa
que seu cão faz quando você chega em casa, segurar na mão de quem você ama,
ouvir do seu filho (a): te amo! Aumentar o volume do rádio quando toca sua
música preferida...
Tem mais alguma dica? Posta aqui!
Vamos fazer uma lista bem grande de felicidade! Publico no próximo post as
dicas de Felicidade que vocês sugerirem... VEM!
